都说“蜀道难，难于上青天”，可比“蜀道”更难的，是科学的每一次新发现。就连扳手指为什么会“咔咔”响这件事，科学家整整研究了44年才得出结论：响声是因为指关节周围液体中的气泡破裂而发出的。幸运的是，科学家们一直在努力，正是他们的不放弃不抛弃，人类才渐渐地走近未知的世界。对于疾病防治，也是一样的道理：日拱一卒，前进前进再前进。
躯干运动可以改善帕金森病患者的平衡感。
帕金森病是一种进展性的神经系统疾病，好发于年龄60岁以上人群，不自主运动或震颤，平衡和协调障碍，站立和行走也会有问题，约60%的患者每年都会跌倒，其中三分之二的病人会经常会发生，容易对病人造成伤害、限制了他们的活动能力，同时由于害怕跌倒等情绪也会严重影响了他们的生活质量。
对于帕金森病人来说，简单的日常活动都可能是一个挑战。一项新的研究显示，运动可以改善平衡，运动能力和生活质量，也可以减少跌倒的风险，平常生活中可以采取以下方式进行锻炼；
1、放松和呼吸训练：患者可以先闭上眼睛，再开始深而缓慢地呼吸。这时患者的腹部在吸气时鼓起，并想象气向上到达了头顶，在呼气时腹部放松，并想象气从头顶顺流而下，经过背部到达脚底，放松全身肌肉。如此反复练习5-15分钟。
2、面部动作训练：患有帕金森的患者在患病期间可对着镜子做皱眉、用力睁闭眼、鼓腮、露齿、吹哨、微笑、大笑、露齿笑、撅嘴等动作。
3、头颈部训练：让帕金森患者的头部上下运动、左右转动、侧转、左右摆动等。
4、躯干训练：让帕金森患者有节奏的进行侧弯运动、转体运动、仰卧起坐、俯卧撑及燕式平衡等训练，可控制躯干腹背肌力量与协调。
5、上肢及肩部训练：帕金森患者可以在患病期间耸肩、臂上举、后伸等牵伸的锻炼，也可利用内吊环等器械加强肩关节的活动度和灵活性。
6、手部训练：患有帕金森的患者在患病期间可以利用家庭已有的各种器械或物品，如毛巾卷、*豆等，可反复进行握拳伸直、手指对捏及分指训练等。
练太极拳可以说是一种有氧运动，能使血气运行顺畅。通过太极拳的一些搂拗屈膝绞转等动作可以使得动脉血管得到适量挤压及放松，有利于血液的在体内的运行，增加对大脑的供氧能力。太极拳的人都会有顿然轻松的感觉，同时可以排解抑郁等情绪，对于帕金森病患者伴有的抑郁症也是可以采取此种康复锻炼的方式来改善的早期发现和通过集中物理治疗的康复努力等，有助于减少患者的疼痛和延迟运动症状的进展。
但是针对帕金森，药物永远是不可替代的，很多帕金森患者，甚至需要长时间服用药物，一个合理正确的方式，对帕金森患者起着举足轻重的作用。随着医学技术的发展，西医、中医都对帕金森的治疗作出了很大贡献，中医作为传统的技术，对帕金森的治疗却能得到很好的抑制作用，而且在服用药物治疗的过程中，可以很好的避免西药带来的副作用！
五龙震颤汤：
组成：五爪龙、活血龙、地龙、川江龙、天龙、龟板、当归、煅龙骨、煅牡蛎、西红花郁金、木瓜、山茱萸、葛根等几十味中草药。
在治疗震颤类疾病的过程中。针对不同的病症阶段分3步进行治疗。
药物的调整遵循以下原则：
第一步主要是镇肝息风，平复异动的肝阳，缓解主诉症状。为患者战胜疾病树立信心。
第二步补肾养精养血滋阴，消除症状形成的基础，治病求因。从本源入手，巩固疗效。
第三步调节脏腑、平衡阴阳，古语言“阴平阳秘、精神乃治”“正气存内、邪不可干”通过对脏腑功能的健运，正气的培固，情志的调摄，缓解症状的进展。因为治疗都是根据患者情况进行一人一方的针对性调理治疗，具体还是需要医生给予相应的诊察，设定相应的治疗方案！就诊可通过下方添加；
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