腿算得上我们人体的根基了，而腿部的一点小变化，往往也预示这大病的来临，这些你都了解吗？而腿部的变化，可能也是与心脏、腰椎、肝脏、肾脏等重要器官的健康，存在一定的关系的。而若是可以看出一些变化，并且及时的预防，那么就可以预防许多疾病的出现。
小腿出现肿胀：
小腿肿胀也许是肺栓塞的早期表现
当出现血栓的时候，而且附在了小腿血管壁上时，就可能会出现腿肿的现象。而要是这个时候，还是不加以干预的话，那么往往血栓就可能会影响到小腿的活动，从而会跟随血液流向心脏，就可能会堵在了动脉的位置上面，造成肺栓塞，严重的时候，是可能会导致猝死的。
教你两招，帮你自测腿部血栓
测量小腿围
我们可以选择在膝关节以下15公分的位置，我们在测量小腿周长的时候，要两条腿对称量，假如两侧的周径相差特别大的话，那么往往里面是存在血栓的。
按压身体
往往血栓的形成部位，也不是确定的。我们大家不妨在清晨起床的时候，不妨可以试试按压脚背、迎面骨、膝关节以及胫骨前方，可以试试按压10几秒，假如要是松手过后5秒钟才可以恢复的话，就是我们常常说的一按就是一个坑，往往就是存在水肿了。
若是你偶尔出现水肿的话，那么往往是因为饮食不当或者不良生活习惯所引起的，而这个时候，我们也仅仅需要调整饮食、适度运动就可以缓解。但是假如出现经常性的下肢水肿，那么我们就要考虑是不是血栓造成的了，医院查明病因。
腿凉：
很多时候，血管疾病、代谢功能障碍、神经传导功能障碍等等，都是有可能会导致影响到血液循环的，假如说存在下肢血液循环变差时，那么体温调节的功能也会出现变化，导致腿部变凉的现象。
当我们的小腿温度在36.5℃左右时，才是更利于我们的正常的新陈代谢的。而一旦温度变低的话，就会导致自己的免疫能力大大的下降。所以说，长期双脚冰凉的人，往往免疫力也是比较差的，更容易患病。
所以说，我们平时一定要注意保暖的，假如说经常感觉到一条腿比另一条凉，那医院做一下下肢动脉血管的彩超检查了。
腿麻：
在所有的腿麻里面，往往脑梗型麻木是比较危险的一类，倘若你发现常常出现了单侧小腿麻木一分钟以上的现象，那么就需要小心心梗的到来了。而除此之外，腿脚发麻往往也是因为久坐、久站等不良姿势造成的。
腿痒：
关于腿痒，我们是不可以忽视的
轻度皮痒——皮炎
中度湿疹痒——血液循环不好
重度感觉血管痒——血管炎、糖尿病等
如果仅仅是单纯的腿痒，往往就是因为真菌感染造成的，我们可以试试擦拭药膏就能缓解。但是也要注意的是，糖尿病、肝胆疾病、淋巴瘤等全身系统性疾病，也是有可能会导致你腿部瘙痒的。
所以说，当出现腿部瘙痒的时候，我们也是万万不可大意，假如说涂抹药膏也无法缓解的话，而且病情更加的严重，那么我们就需要及时的就医解决。
腿没有力气：
假如说是出现了单侧的手脚无力，而且还有口齿不清、嘴角歪斜等现象，那么就需要注意了，这往往也是脑中风的前兆。
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