脚淋巴性水肿

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TUhjnbcbe - 2025/2/8 16:34:00

菁妈

孩子在一岁之前吃的饭菜都是辅食,妈妈在选择食物的时候一定要慎重,选择食物不当可能就会很坑娃。

孩子一岁前,食物选择不当会有什么风险?选择食物要谨慎

风险一:孩子过敏

之前潍坊市就有一个5个月的孩子,吃蛋黄的时候引发过敏,医院的时候孩子已经出现喉头水肿呼吸困难。幸好医生抢救及时,否则这个孩子就真的回天乏力了!

风险二:伤害孩子的牙齿

孩子在一岁之前不建议吃过甜的食物,如果给孩子选择辅食的时候,里面含糖量比较高,会伤害孩子的乳牙,孩子的乳牙一旦龋齿会影响孩子的咀嚼,影响孩子营养的摄入。

风险三:伤害孩子的神经

孩子在一岁之前是大脑快速的发育期,大脑在发育过程中需要大量的营养,也非常的敏感,比如吃的食物如果含汞就会伤害孩子的神经。

风险四:影响孩子生长发育

给孩子吃的食物不当,可能会导致孩子腹泻,一旦孩子腹泻就会影响到生长发育,影响孩子的长高。

所以孩子一岁之前,辅食选择什么食物是非常重要的。

这13种食物不利孩子身体健康,不拿来给孩子当辅食,妈妈要回避

第1种:腊肉

腊肉主要是用盐以及各种调味品腌制之后,再进行晾干或者是熏干,里面的调料品和盐,对于孩子来说会加重肾脏的负担,还会影响到孩子胃肠。

第2种:咸菜

以前农村生活条件不好,早上就煮点粥煮点咸菜,咸菜里面不仅有大量的盐,还可能会有亚硝酸盐,严重的甚至引起孩子中毒。

第3种:果汁

美国儿科学会建议,孩子在一岁之前不要喝果汁,因为果汁不利于孩子牙齿的健康。

给孩子吃水果直接吃就行,不要榨成果汁。

第4种:蜂蜜

蜂蜜对一岁以上的孩子来说是一种不错的食物,特别是在秋天,可以起到滋阴润肺的作用,但是蜂蜜里面的肉毒杆菌可能会伤害一岁以前的孩子。

第5种:坚果

比如花生,芝麻,核桃,杏仁等这些坚果确实可以补脑,但是这些颗粒状的食物,对于一岁以前的孩子来说容易引起窒息,即使是打成粉也有过敏的风险。

第6种:各式饮料

只要是饮料含量最多的就是水,其次是白砂糖,再加上各种香精色素,对一岁前的孩子来说这是一种营养密度低的食物,不建议喝。

第7种:纯牛奶

牛奶很有营养,但对于一岁以前的孩子来说,纯牛奶容易引发过敏,引起腹泻。

第8种:芒果

芒果在夏天非常的常见,因为它甜度高,维生素高,但是对于一岁以前的孩子来说却不是一种好的辅食,因为芒果也是一种过敏风险非常高的水果。

第9种:荔枝

一岁以前的孩子不建议吃荔枝,因为荔枝有一种降血糖的物质,可能会降低孩子的血糖,不利于孩子的健康,而且荔枝里面果糖含量非常的高,容易导致孩子出现上火的情况。

第10种:豆浆

豆浆对于一岁以上的孩子来说是一种不错的植物蛋白,但是对于一岁前的孩子来说,却有可能引发腹胀腹泻。

第11种:皮蛋

皮蛋里面可能含有铅,铅对孩子的神经会有损伤,所以不建议孩子吃皮蛋。

第12种:咸蛋

咸蛋非常的咸,孩子在一岁之前不建议吃。因为吃咸蛋会加重孩子肾脏的负担。

第13种:高汞鱼

美国食品药品监督管理局联合环境保护署发布过鱼类消费的黑名单,这些黑名单里面的鱼含汞量比较高,主要包含马林鱼,大清鱼,旗鱼,剑鱼,长寿鱼,鲨鱼,方头鱼,大眼金枪鱼。

那怎么给孩子选择更合适的辅食,不同年龄段的孩子要怎么制作辅食?孩子辅食还有哪些误区?孩子吃辅食过程中容易出现什么问题?怎么解决?

这些都是妈妈们在制作辅食中容易出现的困惑,建议家长们可以购买一本《辅食每周吃什么》,能够完美地解决以上的问题,让孩子吃得香长得高更聪明。#宝藏好物就买它#

这本书有几大亮点:

亮点一:专业性

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而且也是受到很多专业人士的推荐,比如著名育儿专家张思莱,医院妇产科医生张玉玲等的推荐。

亮点二:分段编制

从6个月到三岁,宝宝每个月每周该吃什么都安排得非常详细,父母只要对照自家宝宝的月龄去选择,就不会出错。

亮点三:制作简单

里面应该有道食谱,每一道食谱都有很详细的制作步骤,应该买哪些原料,需不需要填料,买回来后第一步第二步做什么,做出来是什么样子的也有高清彩图。

家长根据这些步骤来制作,就算是厨房小白的妈妈也能做出色香味俱全,孩子又爱吃的辅食,这样一本书就能解决掉宝宝添加辅食的困惑,相信是非常划算的。

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