现在的季节不仅有很多的野菜，尤其是柳絮和蒲公英在这个季节是最多的，漫山遍野会看到到处飞舞的蒲公英，还记得小时候我们都很想抓到一个蒲公英玩一会，但是怎么也只能是小植物，不好抓，但是看到漫天飞舞的蒲公英这么自由自在的，整个人的心情也很好。现在的人们都比较注意养生，对于蒲公英的热议也是越来越多，蒲公英不仅好看，而且浑身还是宝。
蒲公英的功效
蒲公英被誉为“天然抗生素”，这个称呼可并不是所有野花野草都能得来的，可见蒲公英的药用价值有多高，给我们印象最为深刻的就是偶蒲红英有很好的解毒和降火清热的功效。而且对于一些肾脏出现问题的人群来说，蒲公英泡水喝，还有很好的去除水肿和消除炎症的效果，还有很好的的利尿消炎的作用。
所以我们可以经常采摘一点蒲公英清洗干净晾干之后泡水喝，不仅预防疾病还有很好的保健效果。这几种可以蒲公英的绝配，两者结合在一起，功效翻倍。蒲公英加它一起泡水喝，排出毒素，清肝明目，还能调理肠胃。
蒲公英+龙眼：改善视力，去肝火
经常看电脑和电子产品很长一段时间，眼睛就会出现干涩和酸软的情况，这时候可以用龙眼和蒲公英泡水喝，这样对于经常有视力下降和疲倦的情况有所缓解，而且对于冬季的皮炎问题效果还是很不错的。所以经常用龙眼加蒲公英泡水喝这样就能很好地缓解了眼部疲劳的问题，并且对于皮肤的保养很是很有效果的。
蒲公英+红枣：修复肝细胞，保护肝脏健康
现代人们的工作压力很大，所以经常会有熬夜的情况，这时候对于我们的肝脏就会有不同程度的伤害。如果经常用蒲公英加一点红枣泡水喝，不仅能够让受损肝细胞逐渐的得到修复，而且还能够净化血液中的有害物质和成分，还能减少色斑的沉淀。更好地保护了肝脏的健康，一定程度上预防了肝脏疾病的发生。
蒲公英+红茶：去头皮屑，杀菌消炎
很多人都会有头皮屑的困扰，其实用蒲公英和红茶两者一起泡水之后，可以经常清洗头发，这样可以有效地除去头皮屑，让头发不会干燥油腻。而且经常喝一点蒲公英红茶水还能够预防感冒和口腔问题，比如平常我们牙疼的时候，可以很好的缓解牙龈红肿和口腔溃疡的问题。
蒲公英+枸杞：促进发育，增强记忆力
枸杞可以说很保健和养生的一种食材，枸杞不仅能够泡水喝，还能够在我们平常炖煮汤水的时候放入一点。不仅保健还能增强人体抵抗力和免疫力，对于男性来说，经常喝一点枸杞说，这时候可以家兔一些蒲公英，就能够有效的增强了男性性功能，对于成长期的青少年来说，还有增强记忆力。中年人喝一点能够减缓记忆力衰退的问题。
不过蒲公英属于性寒凉的中药材，所以对于肠胃不好的人群要适量，才能保证更好地健康。