大家吼啊，我系小七！女性朋友们，不知道你们有没有这样的同感？别管小时候怎么身材姣好，胡吃海喝都不胖，等你20多岁都胖上天；别管小时候怎么皮肤Q弹，熬夜通宵都不怕，等你20多岁都要爆痘细纹黑眼圈......
女人18岁以后，尤其是肌肤，胶原蛋白就会急速流失，肌肤的各种问题开始显现。卸过妆后，当拿起镜子，仔细看自己的眼角，会发现脸色变暗，毛孔变大，肌肤变的非常敏感，与镜子里的法令纹、泪沟和眼袋面面相觑时，内心是不是也是感到莫名会有些恐慌！而且加上熬夜、手机电脑辐射、加班、鸭梨山大等等的原因，一般妹子们肌肤的老化会更加提前。
别管之前朋友叫你High，怎么一呼百应，精力旺盛，现在都会忐忑纠结：High完回家一定懒得卸妆，脸子会不会“烂掉”！果断拒绝朋友的邀约！一句“绝交”结束了大家的对话！恐惧“初老”，恐怕友谊都没了（想哭）！
并且整个人精神面部不佳，会看上去总是一副无精打采的样子，说不出哪里别扭，但整张脸的走势已经开始走下坡路，让人看起来总像不高兴的样子，你会显得凶巴巴的，再也不是温柔的小姐姐，而是“凶恶”的阿姨。这就是为什么有的人明明才20出头，却那么显老！
是不是相当可怕？所以只要你的肌肤已经出现初老的症状，抗初老产品就赶紧用起来吧，一般来说，23.3岁左右，就要开始运用一些抗初老的方法啦！不要等皱纹爬的到处都是，才后悔哈！
不得不感叹，有的女明星真的非常会保养，“初老”的现象根本就不在她们脸上显现，一点没见老不说，还越来越年轻……真（你）是（说）让（气）人（不）羡（气）慕（人）！我想问：你们美了这么多年不累吗？哈哈哈…我想她们应该都是具有“逆龄的超能力”！
其中被嗯哼大王和杜江宠成公主的霍思燕，年近40的霍思燕肤白貌美，有光泽，看上去就很有质感的样子，下颚线条也非常的立体紧致！无论是从妆容、发型、还是穿衣风格，怎么看都像一个20岁的少女。
霍思燕在节目中也大大方方的纯素颜亮相节目，虽然没有妆后那么精致明艳，但是素颜肌肤不算暗沉，也不见瑕疵，皮肤稍有点偏黄，但”情话王子“嗯哼说了：妈妈化妆好看，不化妆也好看。
化妆期间，还开启美妆小课堂，霍思燕说，自己年纪不小了，所以所有的线条都会往上化，比如眉型，还有腮红，会在眼袋上涂抹，有助于整个脸部线条UP起来！这个小秘诀大家可以get哦。
还有在《我是歌手》中又一次圈粉无数，被誉为是36岁的年龄，18岁颜龄的张韶涵。
前段时间应网友要求，分享了自己的抗氧化秘诀，其中“抗老化”的核心一个是健身、一个是戒糖：1.不喝有糖的饮料；2.不吃甜点；3.少吃特别甜的水果和酸奶”。难怪她即使很瘦，却肌肉线条完美，即使30多岁，皮肤状况犹如18岁！
不骄不躁，专业高潮的高级脸代表——何穗，她的白是出了名的，与她同台的欧美人也没白过她，不看五官，只看肤色，其他人更像是黄皮肤的亚洲人，而何穗则是欧美人。
作为一个还算白的我，还是非常羡慕何穗这样的高级美白，嫩白的肤质不仅白，而且紧致，即使素颜的照片，也找不出毛孔。
在何穗看来，美白和防晒使她紧致+白皙，是她上镜肌密，她会使用紧致和美白双管齐下的产品。每天上妆前自己都涂抹好隔离霜，隔离霜既可以有效狙击紫外线伤害肌肤，又能隔离化妆品里面的有害物质伤害肌肤。
何穗说自己一年四季都会使用防晒霜，无论是室内室外还是冬季夏季，都一定会使用防晒霜护理肌肤。
同时，虽然超模的工作量非常大，经常回到家就已经累得瘫了，但是为了拥有好肌肤，何穗不管再累再困，都会仔细的卸妆和保养。何穗说自己收工回家第一件事就是卸妆，用卸妆液来彻底卸妆，然后再进行温和洁面，以避免化妆品杂质堵塞毛孔。最后最重要的就是认真的为肌肤进行基础的保湿补水保养护理，另外每周敷起码3次的补水面膜。
看到我心中的女神们还是这么少女，我绝对要争气，于是分析了一下咱们女生最容易显现“初老”的几个地方，隔着屏幕，答应我，大家可千万别踩雷！
随着年龄增大，最凸显年龄的地方就是眼周了。一旦问题展现，人看起来也就显得更加沧桑了。眼周干纹、细纹、黑眼圈、泪沟等诸多问题，你有几个了？别告诉我你是全中的！尽管你有无数副墨镜可以供你撑起平日的气场，但是，面对这些眼周问题，当你摘下墨镜的那一刻，所有精致与气场都即将归零！
你会发现那些逆龄的女明星们统统都是眼周皮肤非常紧致，即使有纹也是非常轻微，看起来像是细纹而不是皱纹。泪沟等问题就不用多说，一旦发现就医美解决，绝不让它在脸上停留！让眼周保持紧致细腻的状态，是不显老的关键。
眼下、法令纹和嘴角三个部分下垂会形成很恐怖的下垂线。现在是不是P照片要使用去皱功能了？不笑还行，一笑是不是都是褶！重要的是真的会让人看起来就会比别人老很多，让人抓狂了！
但是由于随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白、水分含量会渐渐流失，皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷，就很容易产生法令纹。
颈纹有天生的，也有后天生成的。但一致的是，女人开始“老化”时，颈部皮肤也会变得松弛，很多人脸是漂亮的，但是又有颈纹就会看起来很没气质，而且会比别人老很多，所以防患于未然很重要！知道范冰冰为“抗老化”做的有多勤奋吗？就算是坐飞机，也不忘做拉伸运动！
“初老”的一大表现就是肤色不复光彩，除了皮肤发黄以外还会黑色素沉淀，变得暗黄、长斑，本来就不够白皙的皮肤就更大妈了。最让人抓狂的是暗黄肌肤不是那么难去掉的，它跟生活习惯、饮食、保养息息相关。所以想要恢复白皙细嫩肌肤，抑制黑色素生成，增白是抗老化必不可少的功课。
饮食中糖摄取量过大就是加速皮肤酸化和醣化反应的元凶！尤其是游离糖（就是那些你可以随手加入食物的糖，例如：白糖、蜂蜜）。
酸化和糖化都会使胶原蛋白纤维失去弹性，肌肤缺乏张力，自然就会变得松弛老化，这也是为什么不管你怎么擦保养品也很难长久的维持皮肤紧致！当你每少一分游离糖的摄取，就会发现不仅是肤质甚至是全身状态都会提升到一个全新的年轻态境界。
内部保养，简单来说，就是要会吃，和减肥一样，七分靠吃！而且对于需要抗老的女生而言，补充抗氧化和补充胶原蛋白是必备，而且它起到保湿、补水、美白等多重功效，有助于肌肉细胞连接并让肌肤富有弹性与光泽。
有很多人都说是无法通过饮食或者无法通过口服补充剂来补充。我是觉得日常还是可以多吃一些豆类，以及富含胶原蛋白的食物，当然，也可以吃一些胶原蛋白保健品。
对于抗氧化来说，吃天然的尤其是新鲜的抗氧化食品，含有维生素A、B、C、E的是最佳选择，像马铃薯、绿茶、柑橘、花椰菜、牛奶、鱼、小麦、樱桃等，都是价廉物美的天然抗氧化食物。
对于解决暗黄问题的同学，我推荐可以食用美白丸，能够抑制黑色素，而且美白丸相对来说是要比美白针安全可靠，相对便宜，和平日吃的保健品类似，但一定要摆正心态哈，美白丸不是漂白剂，不会马上变白的！
健面操是时下非常流行的健康运动面部的护肤方式，就像健身一样，对面部细纹、肌肉走向进行锻炼，达到延缓面部皱纹加速加深、紧致肌肤，促进活性物吸收，还有消除肌肉紧张，改善水肿，让脸部线条轮廓更清晰。同学们可以Get一下现在日本超流行的按摩操。
按摩结束后，用温热的手掌轻轻捂住刚刚做过按摩的面部，给面部肌肤一个舒缓的过程。对紧致肌肤，淡化细纹有奇效！效果好是好，但是看着步骤实在太过于繁琐，足足九步！对肌肤拍打揉捏，感觉会很难坚持下来。
所以，与其羡慕别人家的紧致好肌肤，不如抓紧时间预防“初老”缓解问题发生，这可是我们在护肤过程中应该做的头等大事，“抗初老”迫在眉睫！如果不及时补救，接下来的就是持续的老化......
-小七听你说-小可爱们平时都是怎样保养的呢？留言区交流下自己的心得~