肝脏影响着我们，整个身体的健康状况，对于我们来说是非常重要的一个器官，如果一旦出现了问题，那么身体的健康就会，造成威胁，所以保护肝脏是我们每个人都要做的一件事儿，怎样才能知道自己的肝脏是不是健康的呢？在起床之前，如果没有这三个，症状出现，说明你的肝脏状况还不错。
1、牙龈出血。
肝脏一旦发生病变，凝血因子功能，也会随之下降，所以，在早上起床以后，刷牙洗脸的时候，很容易出现牙龈出血，或者是鼻子出血的症状，有时候在吃东西的时候，牙龈上都带着血迹，慢性肝炎的病人出现这种症状的几率，会比较常见，重症肝炎患者，出现的症状会更加严重。
2、口臭。
对于大部分人来说，早上起床以后嘴里有异味儿，是习以为常的事情，有很多人，都，不会特别在意，但是如果早上起床以后，嘴里有腐臭味儿，大部分原因是因为肝脏不好引起的，这是因为肝功能受损以后，血液中的尿素大佛，含量就会逐渐增多，在经过一系列的反应以后，就会通过呼吸，从口鼻中排出带有异味的气体，所以就出现口臭。
3、脚踝水肿。
不少人都知道，如果下肢水肿的话，大部分是和肾功能有关系，但是如果在早上起床以后，发现脚踝处有水肿，很有可能是因为肝病引起的，在医学上被称为，肝源性水肿，一般在肝脏疾病比较严重的时候出现，肝源性水肿和肾源性水肿，是不一样的，肝源性水肿会出现在脚踝处，脸上和下肢都不会有水肿的现象，如果早上起来以后发现有水肿，就意味着，肝脏病变，可能已经很严重了。
上面说到的这三种表现都是肝脏不好的人，有可能出现的一些现象，如果在起床以后，没有这些现象出现，那么你的肝脏还是很健康的，不过平时的，生活中，养肝护肝，可不要忽视，通过食物来帮助排*，保肝护肝，也是至关重要的。