开门见山，今天想和你聊聊苍术。
苍术
一讲到苍术，可能很多人会觉得陌生，那么白术，大家都听说过吧！
须知，白术和苍术的功效相近，而早在数千年前，中药典籍的鼻祖——《神农本草经》中，并无白术、苍术之分。只言“术”为药之上品；直到南北朝时期的陶弘景在《本草经集注》中才有了赤、白术之分，其言“赤术叶细无桠，根小苦而多膏”，而陶弘景所讲的赤术正是苍术；再到后来的《证类本草》中才开始用上了苍术这一药名。
上好的苍术主产于江苏、湖北、河南，又称为茅苍术。苍术喜欢凉爽的气候，既耐寒又耐旱，多在地质疏松肥沃的沙土上生长。因此，你常常可以在山坡上、灌木丛中以及一些干燥的土地上看到苍术的影子。
那么，这小小的一味苍术到底有哪些药用功效呢？不妨花上个三五分钟，听远志娓娓道来：
脘腹胀满
我们一直讲，现如今是个营养过盛的年代，尤其是到了逢年过节之时，这午饭还没吃完多久，又到了晚饭的饭点，看到了一桌子的菜，肚子还是胀胀的，压根就没有食欲。
这主要是由于过食辛辣肥甘厚味之品，脾胃的负担突然加重，运化不及，水谷精微全都堆积于脾胃中焦，酿而成湿，湿阻中焦，是故症见脘腹胀满，食欲不振。
此外，现在的人运动量又少，没事儿的时候就坐在那里刷手机，或刷搞笑视频，或刷远志小文，脾胃困顿，痰湿由此而滋生。
这个时候不妨用上一些苍术，苍术主入脾胃经，善燥脾胃之湿而化脾胃之痰，壅盛于中焦的痰湿化解了，脘腹胀满的症状也就得以缓解了。
苍术
泄泻
我们接着往下聊，刚刚讲水谷精微郁积在脾胃，难以转运至五脏六腑，而这些水谷精微总要找寻出路。
又因体内滋生的湿邪本质为水，水性趋下，是故，这些水谷精微就容易从下而出，因此而见脾虚泄泻之症。
所以，说到底，脾虚泄泻终是痰湿瘀积在中焦所致，因此，这里同样可以用上一些苍术来改善。
苍术
水肿
人上了年纪之后，身体的各个部位都容易出现水肿的症状。
究其原因，主要是由于随着人的年龄渐长，身体内的阳气逐渐虚衰，须知，阳气有温熙推动的作用，以助体内的气血津液正常运行。若是阳气不足，气血津液的运行势必缓慢，日久则可引发局部的瘀堵而见水肿。
苍术辛散温通，既可化散体内郁滞之水湿，加之其温性可助阳气的滋生，为治疗体衰水肿之常用药。
苍术
风湿痹痛
中医认为，人之所以会得病，主要是外邪入侵所致。而邪气又主要分为六种：风、寒、暑、湿、燥、火。
你看，这风邪排在最前面，所以，前人常讲，风为百病之长。外界的诸邪均可以搭载风邪这趟顺风车入侵人体，简单讲，风邪更像是疾病的载体，不得不防。
此外，还得严防死守的就是湿邪。为何？因为湿邪最为黏腻，黏在我们的脏腑、肌肉、筋骨之间，很难将之消除殆尽。
所以大家可以去看，有些人一遇上阴雨天，就容易关节痛、肩颈痛、腰膝痛等等。正是因为风邪湿邪趁虚而入了，加之湿邪属于阴邪范畴，在阴冷、潮湿的天气最是活跃。
须知，这风湿之邪入侵到我们的体内，凝滞我们的气血，气血运行不畅，不通则痛啊！而古人称之为“痹痛”，这里的“痹”通“闭”，说的也正是气血闭合不通，因此而见肌肉筋骨疼痛。
苍术味辛性温，辛能行能散而去风邪，以断疾病的来路；而其温燥之性可祛湿邪。风湿即除，气行血行，又何来痹痛之说？
苍术
头身疼痛
最近，天气转凉的厉害，除了湿邪不得不防，寒邪也同样需要引起重视。
好多人正是在这季节交替之际着凉受冻而感冒，寒邪搭载着风邪入侵，上袭头目，或通行周身。
须知，寒邪最易损伤体内的阳气，气血失温，则通行缓慢，久而久之，则见气滞血瘀，还是不通则痛的那么些事。
所以这里用上一些苍术，一来是祛风，二来则是为了散寒。
苍术
夜盲
此外，苍术尚有明目之功效，为治疗夜盲症之常用药。
苍术
芳香辟秽
苍术的气味芳香，又能辟秽，坊间每于夏历端午节用苍术与艾叶在室内同燃，用以辟疫。
现代药理学研究表明，此法确能起到抑制和杀灭病*和细菌的作用。因此，苍术在此次的新冠肺炎防治中也得到广泛应用，国家卫健委和中医药局公布的《新冠肺炎诊疗方案》中收载的内服用于治疗新冠肺炎的新冠肺炎初期寒湿阻肺方、新冠肺炎中期疫*闭肺方以及用于预防的湖北卫健委发布预防新冠肺炎1号方、广州医院预防新型冠状病*肺炎方等都有重用苍术，在这次新冠肺炎预防的外用法（熏烧或香囊）法中，《新型冠状病*肺炎中医诊疗手册》中收载的预防新型冠状病*肺炎的中医药外用方（室内熏蒸或研末制成香囊佩戴）以及用苍术、艾叶研末用于室内熏烧等也是重用苍术的。
苍术
文章写到这里，可能有人要问了，苍术和白术的功效似乎非常相近，
白术
大家务必记下了，白术因健脾而燥湿，苍术因燥湿而健脾。
此外，苍术虽功效良多，但也并不是所有人都适用的苍术的。
须知，苍术辛燥而温通，最易伤津耗液，是故阴虚燥热者还需慎用之。#恒星计划#