哪家医院看白癜风看的好 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html每当看到女明星的小V脸时，很多女生都无比的羡慕，自己也想要瘦成小V脸，但又不知道怎么做。而一些对美有极致追求的人，可能会通过削骨、抽脂、打瘦脸针等方式来满足自己；不过，大部分人还是会用相对自然的方式。
那么，今天小闹就为大家分享几种相对“佛系养生型”的瘦脸方法。哈哈，佛系瘦脸，安全可靠！我们来看下吧。
养生方法一
1仰头瘦双下巴
脸上出现双下巴不仅会影响整张脸的颜值，还会显得很胖、脖子很短。所以大家在空闲之余，可以站立并拉伸脖颈，连续并有规律的轻轻把下巴往前伸，同时轻轻向上仰头，持续这个动作大概10min即可。这样一来，颈部和下巴的肌肉就得到了充分的锻炼，可以有效地去除双下巴。
2冷水敷脸
很多人在前一天晚上没有睡好或者喝了一些水，导致早上起来面部异常的浮肿，脸看起来会“胖”很多；这个时候可以拿一条干净的毛巾，用冷水浸湿后敷在脸上，不仅能使肌肤变得紧致，还能排出面部多余的水分。
除此之外，如果眼睛也浮肿的话，还有一个好办法：拿一只干净的不锈钢勺子，放进冰箱冷冻层，15min左右拿出，将勺子轻轻地放在眼部，这样可以帮助眼睛消肿。
3锻炼下巴
通过不同的发声练习，用嘴用力读出“aoeiu”这几个拼音字母，表情可以适当夸张一些，可以有效地锻炼到面部肌肉，使脸部线条更有型。这个动作每天进行10min即可。
4拍打面部
早晚洗完脸之后，用手轻轻的拍打脸部，直到脸部的水分被吸收干为止，再涂上爽肤水，这样能有效加速脸部血液循环，加快爽肤水的吸收，拍完之后，你会发现脸部变得十分红润。
小提示：要持之以恒，早晚两次才能看到瘦脸效果。
养生方法二
01吃菠菜
菠菜是日常生活中非常常见的一种蔬菜，也是非常健康的绿色食物。菠菜除了可以为身体补充多种营养成分外，还可以起到促进肠胃蠕动和消化的作用，对于想要瘦脸的女性来说，菠菜是一种不能错过的蔬菜。
因为菠菜中含有丰富的钾元素，钾元素可以帮助消除脸上水肿的，当脸上水肿现象消除之后，那么大脸也就轻松变成小脸了。
02吃柠檬
柠檬是可以起到美容养颜以及减肥瘦身的双重效果，如果想拥有一张吸引人的小脸，那么柠檬是可以帮你达到这种目的的。因为柠檬可以增加脸部皮肤的弹性，可以让脸部皮肤变得更加紧致，如果生吃柠檬大家觉得太酸，那么可以把柠檬切片泡水喝，还可以加一点冰糖进去哦。
以上两种养生方法，就是今天介绍给大家的佛系养生瘦脸法啦。想要瘦脸的话，大家就持之以恒去做吧。
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由此可以看出，量子提拉不仅可以打造小V脸，还能抗皱、改善皮肤松弛，逆龄生长！
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