圆脸双下巴的瘦脸小方法 [复制链接]

有的人天生圆脸，肉嘟嘟的，看起来年轻可爱，但很容易就长双下巴了。下巴是个易堆积脂肪的地方，下巴的脂肪堆积过多也就成了双下巴。那出现双下巴怎么办，有的说运动瘦脸，有的说饮食控制，有兴趣可以看下：

按摩穴位减双下巴

双下巴可用按摩来治疗，在洗脸时用冷水拍下巴也有助于肌肉收缩，这些方法不妨配合穴道指压法同时采用。

“人迎”、“大迎”两处穴位，有增进脸部血液循环和使皮肤紧缩的功能。

“人迎”位于前颈喉结外侧3厘米处，“大迎”位于嘴唇斜下、下巴骨的凹处。

注意事项：指压要领是一边吐气一边压6秒钟，“人迎”重复10次，“大迎’重复30次。（ps：比较复杂，有毅力的也可以尝试下）

改善生活习惯减下巴

生活习惯不良，晚睡熬夜代谢变差，身体排不出毒素造成经络阻塞，脸部容易出现浮肿和双下巴，为了身体健康，我们要早睡早起，养成健康的生活饮食习惯，多吃排毒的蔬菜水果，这样也能消除水肿减小下巴哦。

双下巴让整张脸变得美感全无，出现双下巴怎么办，选择合适自己的瘦脸方法，就能解决掉你那烦人的双下巴了。