白癜风咨询网 https://mjbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy/ 本文转自：把科学带回家
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撰文
七君
你是不是时常嫌弃自己的小腿太粗，很羡慕那些小腿线条优美的人？其实，研究者们把小腿称为人体的第二心脏，而它的形状暴露了你的生活习惯和健康水平。
今天我们就来看一下为什么小腿是人类特有的第二心脏，顺便了解一下让这颗第二心脏变漂亮的简单方式。
（图片来源：见水印）
小腿被称为“第二心脏”和人类的物理设定有关。众所周知，人类也被叫做无毛两脚兽。“无毛”和“两脚”虽然让人类有别于其他动物，看起来特别高级，但也给人类的心血管系统带来了巨大的挑战。
首先，由于直立行走，人类的心脏相对位置很高，即使是小个子的心脏和脚之间的距离也有1米，这就导致人体70%的血液都在心脏以下，而其中大部分（85%）血液都在静脉而不是动脉里。
为了承接这样多的血液，人类的静脉血管就变得弹性十足。
q弹的血管本来不是什么大事，只要皮硬一点也能包得住。但是，人体无毛皮肤比其他大部分动物都要柔软，软塌塌的皮肤就像气球。这么一来和其他动物相比，人的下半身，尤其是腿部就很容易因为积聚血液而撑肿。对比一下金华火腿和你的腿谁细就知道了。
（图片来源：pxhere）
当然，大部分两脚兽长得都不像汤包对吧，所以人的双腿肯定有“对冲”机制。
这种“对冲”机制就藏在你的小腿肌肉里。
小腿肌肉主要是由腿肚子上的比目鱼肌和腓肠肌构成。比目鱼肌是非常特殊的肌肉，它和心肌类似，内部有很大的肌肉静脉窦（musclevenoussinuses）。
比目鱼肌（蓝色）和腓肠肌（红色）。（图片来源：wikimedia）
这些兜兜可以装下大量的血液和淋巴液，是液体的临时储存空间，可以防止血液撑爆血管。但小腿的肌肉静脉窦也是有代价的：只要久坐不动，下半身的血液就无法回流到心脏，你的心脏和上半身则无法得到充足的血液供给，你就会感到很难受，而且小腿肿大变粗。
同一个人身上水肿的腿（右）和正常腿（左）的对比。这个患者的左腿患有下肢慢性功能不全（图片来源：
