脚淋巴性水肿

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缓解喉炎疼痛的健康小技巧,看看你知道多少 [复制链接]

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含生姜

我们都知道,生姜气味比较辣,味道较重,在行驶途中,可以将生姜片贴在肚脐位置,或者将生姜片含在口中,通过生姜片的刺激性味道也可以有效防止发生晕眩,从而防止晕车。

与橘皮一样,如果一些人受不了将生姜片含在嘴里的味道,也可以将生姜片放在鼻孔下吸闻气温,生姜刺激性辛辣味吸入鼻中只钻大脑,也可以达到防止晕车的功效。

抹风油精

风油精我们都知道,我们在加班熬夜的时候,如果犯困都会抹点风油精在太阳穴或者鼻孔外,可以有效提神醒脑。其实风油精也一样可以防止晕车。在乘车途中,将风油精抹在太阳穴或风池穴然后顺时针揉按,这样就可以有效刺激大脑,使你提神醒脑,不会被晕车所困扰。

喝水加醋

在乘车前我们可以准备一些醋,可以去车站、机场附近的餐厅寻找,然后在乘车前倒一杯温开水,加入适量的醋,饮完后可以有效防止晕车,而且在途中也不会再次晕车。

咳嗽带血:咳嗽多为干咳,痰中带有血丝,每次咳嗽都会使得气管不通,分泌物排不出来,常常还会引起呼吸道细菌感染。

声音嘶哑:这是咽喉肿瘤的开始,始初只是觉得发声会很累。持续的说话声音就会嘶哑,更是比慢性咽炎的症状还严重。

反射性疼痛:当肿瘤破烂,或者产生炎症的时候,会引起神经反射性疼痛,这类症状主要表现在侧头痛、耳痛。

以上都是咽喉癌早期症状,如果发现了就要最好安全准备了,医院检查确诊一下。对于咽喉癌可以使用以下仪器诊断/p>

一、动态喉镜——检测声音嘶哑时声带是否产生癌

二、喉镜、食道镜——检查咽部异物,肿块,查看表面坏死、出血、梨状窝、唾液潴留

三、活性检查——提取咽喉组织,直接进行细胞培养观察,是否产生癌变

四、CT扫描——扫描整个咽喉部,可判断是否癌变

怎么预防咽喉癌的出现?

1、戒掉烟酒

长期饮用酒精,会造成咽部充血水肿,从而出现免疫力下降,容易被细菌感染,成为了癌变的帮凶。烟丝中含有尼古丁、焦油等都是致癌物,所以趁早戒掉。

2、避免大声说话

说话全靠吼,经常大声说话会使得声带充血,可引起声门性癌症

千万别这么喝绿豆汤,太伤身!内附绿豆汤美味煮法

绿豆薏米汤(祛湿清热)

食材:薏米、绿豆

做法:

1、薏米用清水浸泡8小时。因薏米较硬,所以可提前一晚泡上。

2、绿豆用清水浸泡3小时,清洗后倒去水分。绿豆久浸会发芽,因此不需要泡太长时间。

3、半锅清水加入薏米烧开,放入绿豆煮滚后,转中火烧30分钟。

4、加入少量冰糖,搅拌至融化即可关火放凉。

5、食用时,可加少许桂花蜜或薄荷叶添香。

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绿豆菊花汤(清热润肺泻火明目)

食材:绿豆、百合、杭白菊、大米

做法:

1、百合和菊花用水浸泡,大米洗好待用。

2、绿豆冷水入锅,大火烧开。

3、绿豆煮至将熟时,下入大米续煮至8分熟。

4、下入百合略煮,再加入菊花煮开,即可离火。

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绿豆荷叶汤(消暑减肥)

食材:绿豆、百合、荷叶、大米

做法:

1、绿豆、大米洗净,清水中浸泡1小时;百合去根,掰成一片片,洗净待用。

2、将洗净的荷叶放锅中煮10分钟,取出荷叶。

3、将大米、绿豆放入荷叶水中,大火煮沸,改小火煮约30分钟。

4、放入百合煮8分钟,最后加入适量的冰糖,稍煮片刻即可。

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