入睡困难，时睡时醒，醒后难以再寐……为帮助大家把这些问题解决掉，小编精选了邓铁涛、朱良春、路志正、何任、张灿玾、张琪等6位国医大师治疗失眠的13个经典方。
▲邓铁涛国医大师
01邓铁涛：浴足方
川芎12g，桃仁12g，艾叶10g，赤芍10g，续断15g，防风10g，羌活10g，丹参18g，红花6g，生葱4条，米酒20g，米醋20g。
祛风除湿，活血化瘀。
虚实夹杂之老年人长期失眠。
煎水浴足，每晚1次。
此方应配合中药内服方使用。老年患者多为久病之人，或长期失眠久治不愈，邓老多采用中药内服配合中药外洗的方法。治疗失眠，活血化瘀乃是重要一环。邓老在临床上喜用活血法，方中川芎、桃仁、丹参、赤芍、红花等活血消瘀，防风、羌活、生葱祛风通经，更加酒、醋加强中药活血通络之力，并促进透皮吸收。
▲朱良春国医大师02朱良春：半夏枯草煎
姜旱半夏12g，夏枯草12g，薏苡仁（代秫米）60g，珍珠母30g。
调和阴阳。
慢性肝病等所致阴阳失调、气机逆乱的顽固性失眠。
每日1剂，水煎，分2次服。
肝血不足，加当归、白芍、丹参；心阴不足，加柏子仁、麦冬、琥珀末；心气虚，加大剂量*参；有痰热之象，加*连；脾肾阳衰见健忘头晕，肢倦纳差，或兼阳痿，加大蜈蚣2条、鸡血藤45g，颇能提高疗效。若手足汗或彻夜不寐者，配合脚踏豆按摩法如下：赤小豆1.5kg，淮小麦1kg，每晚睡前共放铁锅中文火炒热，倒入面盆中，嘱患者赤脚坐着，左右轮番踩踏豆、麦，每次30分钟。此药材可反复使用多日，不必易换。
03朱良春：甘麦芪仙磁石汤
甘草6g，淮小麦30g，炙*芪20g，淫羊藿12g，五味子6g，灵磁石15g，枸杞子12g，丹参12g，远志6g，茯神15g。
温阳镇潜，引火归原。
顽固性失眠虚多实少者，脾肾两虚或心脾两虚之失眠。
每日1剂，水煎，分2次服。
04朱良春：培补肾阳汤
淫羊藿15g，仙茅10g，怀山药15g，枸杞子10g，紫河车6g，甘草5g，生地*12g，熟地*12g，肥玉竹12g，煅海螵蛸18g，茜草炭6g。
阴阳并补。
阴阳俱虚之不寐。
每日1剂，水煎，分2次服。
05朱良春：经验方
甘松6～12g（后下），广郁金12g，丹参12g，合欢皮15g，十大功劳叶15g，淮小麦30g，夜交藤30g，大枣5枚，甘草5g。
疏肝解郁。
肝郁气滞、气机失畅之失眠。
每日1剂，水煎，分2次服。
▲路志正国医大师
06路志正：东垣清暑益气汤化裁
五爪龙20g，西洋参10g（先煎），麦冬10g，莲肉15g，炒苍术、炒白术各12g，荷叶12g，生石膏30g（先煎），生薏苡仁、炒薏苡仁各20g，知母10g，石斛12g，炒扁豆12g，茵陈12g，土茯苓20g，盐*柏9g，半夏10g，炒枳实15g，生龙骨、生牡蛎各30g（先煎）。
清暑益气，温胆宁心，佐以清化湿热。
暑伤阴分、扰动心神之失眠。
每日1剂，水煎，分2次服。
07路志正：清燥润肺方
南沙参12g，炒麦冬10g，枇杷叶12g，桃仁、杏仁各9g，桔梗10g，西洋参10g（先煎），炒柏子仁18g，胆南星8g，夜交藤15g，旋覆花9g（包煎），僵蚕8g，炒枳实15g，茯苓20g，姜半夏10g，*连6g，郁金10g。
清燥润肺，温胆安神。
秋燥伤肺、心神不安之失眠。
竹沥汁20mL为引，每日1剂，水煎，分2次服。
08路志正：经验方
五爪龙18g，西洋参10g（先煎），*精12g，炒麦冬10g，丹参15g，炒柏子仁18g，川芎9g，赤芍、白芍各12g，炒桑枝30g，葛根15g，羌活8g，桑寄生15g，炒杜仲12g，淫羊藿15g，盐知母、盐*柏各8g，怀牛膝12g，生龙骨、生牡蛎各30g（先煎）。
疏经气，补气血，佐以补肾。
素体肾虚，复感风寒之失眠。
每日1剂，水煎，分2次服。
▲何任国医大师
09
何任：复脉汤化裁
豨莶草30g，麻仁9g，辰茯神12g，焦栀子12g，当归9g，秦艽9g，炙甘草6g，炙远志4.5g，天冬9g，麦冬9g，夜交藤12g，白术9g。
祛风安神。
风湿痹阻、气血不畅之失眠。
每日1剂，水煎，分2次服。
10何任：经验方1
鸡内金9g，焦神曲12g，川朴12g，白芍15g，生甘草6g，夜交藤9g，百合12g，合欢皮10g，白蔻仁3g，炒谷芽30g，佛手花9g。
行气和胃，健脾化湿。
湿滞中宫、胃失和畅之不寐。
每日1剂，水煎，分2次服。
11何任：经验方2
焦酸枣仁12g，夜交藤15g，百合15g，丹参9g，淮小麦30g，当归9g，干地*19g，炙甘草9g，红枣18g，琥珀粉3g。
镇惊安神定志。
心虚胆怯、魄不系宅之不寐。
每日1剂，水煎，分2次服。
▲张灿玾国医大师12张灿玾：四物汤加减
当归9g，生地*9g，赤芍6g，川芎6g，桃仁6g，红花9g，柴胡6g，枳壳6g，桔梗6g，牛膝9g，甘草3g。
活血调营，舍神安心。
冲任脉虚、气血不足之不寐。
每日1剂，水煎，分2次服。
▲张琪国医大师13张琪：血府逐瘀汤加减
当归9g，生地*9g，桃仁12g，红花9g，枳壳6g，赤芍6g，柴胡3g，甘草6g，桔梗4.5g，川芎4.5g，牛膝9g，郁金15g，香附15g。
疏肝活血，调畅气机。
肝血瘀阻之不寐。
每日1剂，水煎，分2次服。■预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
