每年10月，都是“乳腺癌防治月”，全球各地都掀起一股“粉红丝带”风暴。
近日，由治愈音乐坊助力，中国妇女发展基金会和粉红丝带乳腺关爱中心举办的粉红丝带关爱中国行公益项目“粉红丝带鼓圈（上海站）”在上海杨浦区完美落幕。
粉红丝带鼓圈，以团体音乐治疗的方式帮助粉红妈妈们科学抗癌，预防先行。
避免她们因病变部位敏感，而封闭自己，减少社会脱节引起的压抑和复发转移。
鼓圈现场，治愈音乐坊音乐治疗师郑其晗也注意到了这一点，于是通过各种音乐形式激活粉红妈妈们的“快乐”中枢。
在为期5周的培训时间里，音乐治疗师结合人声演奏、身体打击乐、小组创作、鼓圈引导等方式，让现场所有的粉红妈妈全情释放自己。
伴随着鼓点节奏，粉红妈妈们交互地拍着鼓。没有鼓的“旁听生”也纷纷拍着桌子，或拍着自己的大腿，随堂“鼓”舞，让人深受感动。
在小组即兴创作环节，音乐治疗师让粉红妈妈们4人一组，用非洲鼓创作属于自己团队的韵律。
有的组利用手势，有的组利用散响和动作，现场一片欢声笑语。
为了让她们重拾信心，治疗师还鼓励他们站到圈内担当“引导者”。
用自身的力量，传递关爱和情感陪护，鼓舞大家以更积极乐观的心态面对生活。
目前，全球每年约有.8万新发乳腺癌病例，死亡数约62.7万，占新增人数的30%。
在我国，乳腺癌的发病率亦是呈逐年上升的趋势，每年约有30.4万名女性被诊断为乳腺癌，平均每个月就有超过2.5万个新增病例。
近几年，随着医疗技术和治疗策略的普及，全球乳腺癌的死亡率开始逐步下降。
然而在中国，乳腺癌的发病率仍以每年3%至4%的速度增长，远高于全球平均水平，死亡率也仍呈缓慢增长趋势。
中国乳腺癌情况不容乐观，且术后康复不到位，乳腺癌仍有复发风险！
乳腺癌早期并无明显的症状，极易被大众忽视。然而中晚期，它所引起的贫血、乏力、发热等健康问题严重影响着患者的正常生活。
不仅如此，晚期乳腺癌还可发生癌细胞远处转移，导致全身多器官病变，严重者可直接威胁生命。
但幸运的是，截止目前，我国乳腺癌患者的五年相对存活率已高达89.9%，被治愈的机会也越来越大。
可即便如此，如果术后康复不到位，极易出现情绪波动大，精神压力、躁郁明显等症状，部分乳腺癌患者仍有复发风险。
所以，对于乳腺癌患者来说，积极的心态、健康的生活方式及适量运动才是术后恢复的关键。
音乐治疗是一种非侵入性、成本低效益高且令人愉快的干预技术。
它应用音乐的各种元素，包括节奏、旋律、音调、和声、歌词、乐器等，帮助减轻乳腺癌患者的恐惧和焦虑，增强创造性表达。
据《欧洲癌症护理杂志》报道表明，音乐确能减少乳腺癌患者的术后疼痛和其他症状。在美国，国家癌症研究所指定将音乐治疗列入乳腺癌的术后康复计划内。
综合肿瘤学会还建议用音乐治疗来减少其他肿瘤患者的压力、焦虑、抑郁和疲劳，提高他们生活的质量。
由此可见，音乐治疗对乳腺癌患者的术后康复的确有效。
此次，粉红丝带鼓圈，是以音乐治疗技术中的鼓点节奏为核心干预手法，帮助患者控制术后症状，促进放松和舒适等，实现患者身心灵的整体健康。
对乳腺癌患者来说，击鼓能够保证适当的运动量，促进血液循环，改善术后上肢水肿、淋巴水肿等症状。
同时，敲击节奏还可以转移患者的注意力，减轻患者身体上的疼痛感。
除了功能锻炼外，乳腺癌患者的心理康复也极其重要。
因手术治疗导致形体残缺，或因化学药物治疗出现严重脱发等症状的患者，都会出现自卑、躁郁、焦虑不安、不愿社交，甚至对生活失去信心等心理障碍。
此时，鼓圈便可以通过各种音乐形式，释放他们焦虑、抑郁等负面情绪，发泄内心的烦恼和苦楚等。
此外，集体鼓圈还可以加强患者与他人的联系，让同类患者可以相互交心、鼓励，减少患者的孤独感，塑造良好积极的心态，这对术后康复非常有益。
作为全国首家音乐健康整合机构，自年成立之初起，治愈音乐坊便一直系心于公益。
为了让更多疾病预防和健康知识被民众知晓、牢记，治愈音乐坊创造出了一种特殊的公益形式，将各类疾病预防与治疗科学知识“唱出来”。
未来治愈音乐坊仍将秉承初心，在“音乐+健康”的道路上继续前行，脚踏实地地做一个中国“健康梦”的践行者。
