相信不少人都曾有过这样的体验，在办公室静坐一天后，发现自己的脚突然肿胀起来，于是有些怀疑，是不是养生茶水喝多了？
仔细想想，虽然脚“肿了”，但体重增加不明显，而且按压脚会有凹陷，很长时间才恢复。这种“肿”其实是水肿，并不单纯是因过多喝水引起，还与多种疾病有关。
一般来说水肿的部位，特点不同，预示着不同的疾病。
1.晨起“眼肿”
有些人起床后，发现自己的眼睛肿胀，有没有夜间大量饮水史，这时就要当心是否肾脏出现了问题。
众所周知，肾脏是人体的排泄器官，体内多余水份经它排出，如果有所病变，水份不能有效排出，就会堆积在疏松组织或者下垂组织的组织间隙内，形成水肿。
一般来说肾脏形成的水肿包括肾病性水肿和肾炎性水肿，还常常伴有小便量少、血尿、蛋白尿等表现。
2.面部四肢多处水肿
如果面部、四肢多处出现水肿，而且这个水肿按压也没有坑，同时伴有精神淡漠、没有精神，一般就怀疑为“甲减性水肿”。
甲减全称为甲状腺功能减退，主要是由甲状腺分泌不足引起，随着甲减治愈，水肿会渐渐消失。
3.脚水肿
脚踝、脚背水肿也要提高警惕，一般来说，这种水肿也是疾病的表现。如果脚踝水肿伴活动气促，心慌，一动就喘，就要做下心电图等检查一下心脏，以防“心衰”即心力衰竭。
如果脚水肿伴下肢疼痛，变粗，行走后疼痛明显，甚至出现静息痛，也要提高警惕，有可能有下肢动脉静脉等病变。必要时通过血管彩超排除。
4.从下到上出现“水肿”
主要表现为身体低垂部位出现水肿，主要是凹陷性水肿，不断向上部蔓延，出现腹水等。这类水肿多数与肝脏疾病有关。
“肝脏疾病”导致肝脏功能退化，血浆蛋白合成水平下降，蛋白不足；
加上血流受阻，静脉血管网形成，致使水肿出现，多数会从足部，下肢向上身蔓延，不过头面部、上肢一般不会有水肿。
5.面*肌瘦伴水肿
这类水肿目前比较少见，多见于建国初期，那时物质条件不足，大家普遍营养不够，处于面*肌瘦状态。由于营养不良，蛋白不足，出现水肿，也是从脚部开始，不断向全身蔓延，通过补充营养，这类水肿多数会消失。
6.特发性水肿
特发性水肿这类水肿与其他水肿不同，多数与神经内分泌代谢功能紊乱有关。神经内分泌紊乱导致激素分泌异常，比如雌激素分泌异常，女性就会随着经期出现脚踝，眼睑水肿，一般在经前14天出现，经期后逐渐消退。
除了这六类疾病外，日常饮食过咸，吃盐太多；长时间站立、久坐；服用硝苯地平、氨氯地平等降压药，也会引起水肿。
针对水肿原因不同，要给予不同的处理，主要治疗原则是祛除致病因素，加强水肿处护理，比如上班族对抗水肿，可适度吃点利尿消肿和含碘的食物，日常多活动，
女性朋友切记节食减肥不要太过，以免营养不良，造成水肿。
