美容护肤OL如何降低电脑辐射伤害 [复制链接]

美容护肤：OL如何降低电脑辐射伤害

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大家都知道长期对着电脑，肌肤在电脑辐射的包围下使得皮肤暗*无光、毛孔粗大、皮肤油腻，让爱美MM们困扰不已。那么办公族应如何对抗电脑辐射呢？下面介绍五种方法可助OL族降低电脑辐射伤害。

一．食用富含维生素的蔬菜

通过食疗抵抗电磁辐射最好的办法就是每天多吃水果、蔬菜，补充大量的维生素！多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力。