俗话说，事业要突出，财富要突出，但腰椎千万别突出。腰间盘突出很难医治，有些才二十出头的人就得了腰间盘突出，一弯腰就疼。想到自己还剩下大半辈子没有过，心里就莫名的伤感。所以对于长期久坐和弯腰的工作人士来说，真的应该引起足够的重视。
此病的病因都有哪些？
1、寒冷刺激
常期总生活在，过冷或过潮的环境之下，腰部就会受到寒气侵袭，使肌肉发生痉挛，压迫椎间盘，导致本病出现。
2、姿势不当
很多人，在工作的时候，姿势常会不良，而且还常喜欢跷二郎腿，如果长期保持不良姿势，就会对腰椎产生过大压迫，时间一久，就会易发本病。
3、急性外伤
在运动或劳作时，一旦受到急性损伤，就会导致纤维环或软骨板等结构受到伤害，从而使已经退变的髓核发生突出。
腰椎病和生活习惯的关系
比如：熬夜、淫欲、久站、久坐、暴怒、过度忧患疑虑、不当锻炼、长期不当姿势或不当用力、职业习惯、湿气环境等行为习惯。
这些都是造成腰椎间盘突出的“病根”，想要根治腰突症，我们首先要做的就是“治根”。
腰突给患者的生活带来什么危害？
下肢放射痛：疼痛是从腰部、臀部放射至大腿后侧、小腿外侧和足部的疼痛，多数为单侧疼痛。
1.腰间盘突出一般早上不痛，夜晚症状加重。白天工作时身体直立，其身体重量可将椎间盘压扁，若往后侧突出，便会挤压紧邻的神经根，引起腰痛合并下肢的后外侧酸、麻、痛。
2.间歇性跛行：患者从开始走路，或走了一段路程以后(一般为数百米左右)，出现单侧或双侧腰酸腿痛，下肢麻木无力，以至跛行，但稍许蹲下或坐下休息片刻后，症状可以很快缓解或消失，病人仍可继续行走，再走一段时间后，上述症状再度出现。
3.一般从下背部向臀部、大腿后方会发生传导性疼痛，在喷嚏和咳嗽等情况下疼痛会加剧。早期为痛觉过敏，严重者出现感觉迟钝或麻木。
4.活动时、卧床休息时均会出现疼痛，通常是腰椎感染、结核、强制性脊柱炎、肿瘤、带状疱疹等病症。
5.马尾神经症状：腰椎突出严重时，马尾神经受到牵拉、压迫，患者可能出现下肢乏力、鞍区麻木及大小便功能障碍等马尾神经症状。
得了腰椎间盘突出该怎么办？农村有一腰间盘突出的调理偏方，或许能助你摆脱腰椎间盘突出困扰！
1、花椒蒜皮泡白醋
材料：花椒50g、蒜皮30g、生姜2大块，白醋ml。
方法：上述物品洗净后切碎，然后与白醋混合，搅拌均匀，然后放入容器内密封保存3天，然后取出药渣淋入加热后的白酒，热敷在腰部痛处1个小时，每天一次。
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